En todo contexto estamos expuestos a adoptar acciones que respondan de manera automática según lo que sentimos emocionalmente, por eso considero muy útil la práctica de autorregular las emociones para mantener el control nuestras conductas impulsivas y mejorar la respuesta en todos en los que influimos.
A través de la educación socioemocional, se puede comprender que aprender de los procesos emocionales nos puede ayudar a mejorar las relaciones y en consecuencia, a tomar decisiones más efectivas con gran utilidad, esta herramienta fortalecerá la autonomía intelectual para mejorar la percepción y seguir cultivando el crecimiento personal.
Competencia socioemocional
Se trata de áreas afectivas tales como la conciencia y gestión emocional, su forma de relacionarse con otros y su proyección hacia los demás (la sociedad), busca que cada individuo tenga atención y cuidado hacía con los demás.
Educación emocional
Proceso de aprendizaje y desarrollo de los fenómenos emocionales.
Inteligencia emocional
Estudio desde el punto psicológico.
Contenido del PDF: temas clave para la educación socioemocional
Anteriormente, me había referido a la inteligencia emocional en el mapa mental como un estudio de la psicología, en la distinción de los conceptos entre inteligencia emocional, competencia emocional, y educación emocional, exponen que hay una confusión en el concepto, donde lo definen “como un constructo hipotético en el campo de la psicología” que ha sido defendido por Salovey y Mayer (1990), Goleman (1995), Mayer y Salovey (1997), Bar-On y Parker (2000), Schulze y Richard (2005).
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